Autogenes Training und andere

Entspannungstechniken für Erwachsene

 

Bei Bedarf biete ich Ihnen individuelle Einzelstunden an oder auch Training in der Gruppe.

Für den Arbeitgeber:

Gern weise ich Ihre Mitarbeiter in die Theorie und Durchführung des Autogenes Trainings, der Muskelentspannung nach Jacobsen oder in andere Entspannungstechniken ein. Ich komme gern zu Ihnen in die Firma. Ebenso können Ihre Mitarbeiter sich hier in unseren schönen Räumen entspannen. Rufen Sie mich an und ich mache Ihnen ein entsprechendes Angebot.


Entspannungstraining für Kinder?

Wenn Ihr Kind über eine längere Zeit angespannt ist, steckt meist eine Ursache dahinter, die zunächst erkannt und beseitigt bzw. daran gearbeitet werden sollte, bevor Ihr Kind ein entsprechendes Entspannungstraining erlernt. Sprechen Sie mich gern an. Ich unterstütze Sie als Eltern und Ihr Kind gern.